С увеличением продолжительности светового дня солнечная активность значительно возраста... — 25 февраля 2026 г. в 03:24:01.170
С увеличением продолжительности светового дня солнечная активность значительно возрастает. На Камчатке весной это особенно актуально. С приходом тепла мы активно проводим время на свежем воздухе: отправляемся в походы, катаемся на лыжах, гуляем. Солнечные лучи при этом коварны — они падают не только напрямую, но и отражаются от снега, многократно усиливая воздействие, а прохладный ветер создает обманчивое ощущение невысокой солнечной активности. Без защиты кожа подвергается таким рискам, как: ▫️солнечные ожоги ▫️преждевременное старение ▫️пигментация ▫️повышение вероятности развития кожных заболеваний Для предотвращения негативных последствий важно ежедневно использовать солнцезащитный крем. Выбирайте SPF не ниже 30, а для длительного пребывания на солнце (особенно в горах) — SPF 50+. Наносите крем за 20-30 минут до выхода на улицу и обновляйте через каждые 2-3 часа, не забывая о лице, шее, ушах и других открытых участках тела.