🍲ЛЕГКИЙ СУП ИЗ ГОРБУШИ И РИСА — 1 октября 2026 г. в 12:35:18.911
🍲ЛЕГКИЙ СУП ИЗ ГОРБУШИ И РИСА Ингредиенты: ◾️Картофель очищенный – 200 г. ◾️Морковь свежая – 50 г. ◾️Лук репчатый – 45 г. ◾️Рис сухой – 60-70 г. ◾️Горбуша свежая (замороженная) – 250-300 г. ◾️Масло растительное рафинированное – 30 г. ◾️Соль, зелень, специи – по вкусу. ◾️Вода – 1,3 л. Способ приготовления: 1️⃣Очищенный картофель нарезаем не очень крупными кусочками и отправляем в кастрюлю с водой. На среднем нагреве доводим до кипения и варим 10 минут; 2️⃣Параллельно с этим в сковороду с растительным маслом высыпаем овощную нарезку и слегка пассируем на плите до мягкости. 3️⃣Лук нарезаем тонкими полосками, морковку натираем на тёрке или нарезаем тоненько острым ножом; 4️⃣В кастрюлю с картофелем добавляем промытый рис и готовим на тихом огне еще минут 10-12. Слишком бурного кипения допускать не следует. 5️⃣Когда картофель с рисом будут практически готовы, выкладываем в кастрюлю кусочки горбуши. Мясо красной рыбы очень нежное и готовится достаточно быстро, поэтому с момента закипания достаточно 5-7 минут, чтобы рыба сварилась и кусочки не потеряли свою форму. 6️⃣Выкладываем овощную заправку. Приправляем суп солью и специями по своему вкусу. (Можно купить готовый набор специй для приготовления рыбных блюд, а лучше самим подобрать из отдельных компонентов (молотый черный перец, кориандр, паприка) тот ароматный букет, что вам больше по вкусу). Всыпаем немного измельченной зелени укропа или петрушки. Даем супчику закипеть и отключаем нагрев; Накрываем кастрюлю крышкой и оставляем настояться минут 15 на плите; Рыбный суп с горбушей готов. При подаче в каждую тарелочку кладем кусочек красной рыбки. Приятного аппетита!