🍲 Ленивая овсянка Ингредиенты: — 15 июня 2026 г. в 12:05:21.698
🍲 Ленивая овсянка Ингредиенты: Овсяные хлопья - 180 гр. Йогурт (1,5%) - 160 гр. (желательно натуральный, без добавок) Черника - 100 гр. Грецкие орехи - 2-3 шт. Лён - 5 гр. Кунжут - 5 гр. Приготовление: 1. Берём банку и складываем слоями: хлопья-йогурт-черника, у меня получилось два таких слоя. 2. Сверху посыпаем семенами льна, кунжута и кладём грецкий орех. 3. Перемешиваем и убираем в холодильник. 4. Желательно готовить с вечера. 🍋 Понравилось видео? Поставь ❤️ Подпишись на наш канал!👇 🥘Пальчики оближешь

