На занятиях с психологом пансионата с успехом начали использоваться прописи для взрослы... — 10 июня 2026 г. в 10:18:50.757
На занятиях с психологом пансионата с успехом начали использоваться прописи для взрослых. Многократно переписанные, осмысленные фразы становятся руководством к действию. Как правило, простые слова в нужный момент помогают верно оценить свои силы, вовремя сделать паузу, переосмыслить приоритеты. Попробуйте сами, напишите многократно, аккуратным почерком, а еще подумайте над смыслом: - пауза — это не лень, а забота о себе; - я замечаю, что нуждаюсь в передышке — и это нормально; - то, что я чувствую, важно; - моя усталость — сигнал, а не слабость; - надо проверить, есть ли в расписании время для себя; - сегодня в приоритете восстановление; - личные границы — моя опора; - когда я забочусь о себе, я могу лучше заботиться о других.
271 просмотров