Каула йога в Парке «Сокольники» — заряжаемся энергией под — 14 июня 2026 г. в 15:01:01.668
Каула йога в Парке «Сокольники» — заряжаемся энергией под открытым небом 🌿☀️ Забудьте про городскую суету: каждый вторник и четверг с 19:30 до 21:00 мы встречаемся на Солнечной поляне, чтобы погрузиться в поток каула йоги. ✨ Разогреем тело: суставная гимнастика; дыхательные техники; активная разминка. 🧘♀️ Пройдём полный цикл: подготовка; основной блок асан; восстановление. ✨Завершим медитацией и пранаямой, чтобы уйти с легкостью в теле и ясностью в голове. Занятия: 🔹 подойдут и новичкам, и тем, кто уже знаком с ковриком; 🔹проходят под опытным руковоством преподавателей Школы каула йоги. 📍Возрастное ограничение 18+ 🗓Вторник, четверг ⏰19:30-21:00 ⛳Координаты: 55.797063, 37.678525 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники