🧠 Болезнь Паркинсона и симметрия: когда мозг и тело теряют согласованность
🧠 Болезнь Паркинсона и симметрия: когда мозг и тело теряют согласованность Наш мозг постоянно координирует движения обеих сторон тела. Мы ходим, машем руками, танцуем, улыбаемся — и часто даже не замечаем, насколько слаженно всё работает. Но при болезни Паркинсона эта согласованность может нарушаться. 👉 Движения становятся неравномерными. Одна рука может двигаться меньше другой, одна сторона тела — сильнее ощущать скованность или тремор. 👉 Меняется походка. Может уменьшаться размах рук, шаги становятся короче, а повороты требуют больше усилий. 👉 Автоматизм исчезает. То, что раньше происходило само собой, теперь иногда приходится выполнять осознанно: следить за шагом, вспоминать о движении рук, контролировать темп. 🧠 Почему так происходит? При болезни Паркинсона нарушается работа дофаминовой системы, которая участвует в управлении движениями. Заболевание нередко начинается с одной стороны тела, поэтому асимметрия может быть одним из ранних признаков. ✨ Но есть хорошая новость! Музыка, танцы, ходьба, упражнения на координацию и тренировка движений помогают поддерживать двигательную активность. Мозг способен учиться новым способам выполнения привычных действий, а регулярная практика помогает использовать эти возможности. Я говорю об этом не только как нейропсихолог, но и как человек, который сам живёт с болезнью Паркинсона. Я знаю, как непросто бывает заставить тело двигаться так, как хочется. Но я также знаю, как важны движение, музыка, интерес к жизни и маленькие ежедневные победы. 💚 Не нужно стремиться к идеальной симметрии. Важно сохранять движение, замечать возможности своего тела и продолжать заниматься собой. Наш мозг любит привычные движения. А мы должны помогать ему осваивать новые! Сегодня в канале НЕЙРОБУДНИ начинается неделя артикуляционного развития. Я подготовила для вас 5 дней речевой практики— с наглядными карточками, чтобы было удобно заниматься дома в комфортном темпе. Канал когнитивного развития : https://max.ru/join/99pMKOwRSFyxS7q6P0FEaxocWpilYi1TQgrCT4oZhSA С когнитивной заботой о вас , нейропсихолог Екатерина Лисина ❤️