Ну кстати да…я думала к 36 годам успею чуть восстановиться после родов…осталось ровно д... — 24 августа 2026 г. в 10:38:32.245
Ну кстати да…я думала к 36 годам успею чуть восстановиться после родов…осталось ровно два месяца восстановлением что-то и не пахнет Да и прайма тоже не видать пока Шутки шутками, но все три месяца я слежу за питанием и много хожу пока это все что мне можно делать Но очевидно этого не достаточно, что бы появился нужный результат Когда вернут физ нагрузку, начну снимать свою ежедневную рутину в запрещенку…как мини влоги для контроля результата и динамики А пока просто напишу цели к 36 годикам…вы тоже пишите, а через два месяца посмотрим что вышло все, что вы считаете поможет стать лучше по всем фронтам и сферам Свои я оставила в комментариях ТГ, тут комментариев еще не создали

