22 июля - Всемирный день мозга — 22 июля 2026 г. в 09:00:00.147
22 июля - Всемирный день мозга Именно мозг является основой нашего "я", центром восприятия мира, обработки информации, принятия решений, памяти, эмоций. 🌍💡Сегодняшняя дата — отличный повод узнать больше о том, как функционируют разные блоки нервной системы и отдельные нейросети, какие факторы влияют на их здоровье и работоспособность. 🧩 Самое важное о мозге рассказывает человек, стоящий на переднем крае науки, — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Московского государственного университета, специалист в области физиологии мозга и нейрофармакологии Дубынин Вячеслав Альбертович. 🧠✨ Публикуем отрывок из его блога. 📖 Мозг — это не просто «серое и белое вещество», а сложная сеть из миллиардов клеток, которые постоянно общаются друг с другом. Главные герои этой истории — нейроны и глиальные клетки. И если про нейроны все слышали, то глия часто остаётся в тени. А зря: без неё наш мозг просто не смог бы работать. Нейроны — это "процессоры" мозга и соединяющие эти процессоры провода. Они передают сигналы с помощью электрических импульсов и химических веществ (нейромедиаторов). Один нейрон может быть связан с тысячами других, образуя гигантскую сеть — основу нашего мышления, памяти, эмоций. Но нейроны не существуют без глии — клеток-помощниц. Их в мозге местами в 10 раз больше, чем нейронов, но в высших отделах 1:1. Глия выполняет десятки задач: передает нейронам питательные вещества, убирает «мусор» (отходы обмена), электрически изолирует нервные отростки (как изолента), защищает от инфекций и даже увеличивает скорость передачи сигналов. А теперь главный миф: «Мы используем только 5-10% мозга». Это полная ерунда! Мозг работает целиком, просто не все зоны максимально активны одновременно. Даже когда вы спите или «ни о чём не думаете», в нём не прекращается работа — поддерживается дыхание, сердцебиение, обрабатываются воспоминания и информация от органов чувств, планируются действия. Так что в следующий раз, когда услышите про «скрытые резервы мозга», помните: ваш мозг и так трудится на полную. Для эффективного решения даже самых сложных интеллектуальных задач нужны не более 3-5% нейронов. Остальные в идеале должны помалкивать и не мешать. Эта функция называется "торможение", и если она созревает у ребенка медленнее нормы - возникают риски СДВГ. Источник: блог "Дубынин о мозге" https://vk.com/dubynin_viacheslav_albertovich