Дышите свободно
Дышите свободно Терапевт Павловской районной больницы рассказала о том, как защитить лёгкие Эта неделя проходит под эгидой сохранения здоровья легких. Корреспондент районной газеты «Вести Придонья» Галина Быстрикова побеседовала с врачом-терапевтом Павловской районной больницы Юлией Евгеньевной Лыковой. — Юлия Евгеньевна, здоровье легких часто воспринимается как нечто само собой разумеющееся. Какие главные угрозы для нашей дыхательной системы вы бы выделили сегодня? — На самом деле, ключевых факторов риска несколько, и они касаются каждого из нас. В первую очередь, это курение любого вида — как классического табака, так и электронных сигарет, в том числе пассивное курение. Второй фактор — загрязнение воздуха: как внутри помещений, так и снаружи. Это твердые частицы, химические вещества, которые мы вдыхаем. И третья серьёзная угроза — это респираторные инфекции. — Часто говорят, что вейпы и электронные сигареты безопаснее обычных сигарет. Так ли это? — Это опасное заблуждение. Давайте посмотрим на цифры. За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол. Эти смолы разрушают альвеолы — крошечные пузырьки, через которые кислород попадает в кровь, — и сужают бронхи. Что касается жидкостей для электронных сигарет: вещества, содержащиеся в них, не предназначены для вдыхания. Они также токсичны. Результат один: токсичные вещества из дыма и пара вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость легких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Так, вейп ассоциированная пневмония сейчас становится массовым заболеванием, особенно среди подростков. — Влияют ли на лёгкие болезни других органов? — Безусловно. На их здоровье напрямую влияют заболевания сердца. У пациентов с хронической сердечной недостаточностью возникает одышка. Это результат перегруза малого круга кровообращения, застоя жидкости. Может появиться кашель, его ещё в народе называют «сердечным». Аллергические заболевания оказывают влияние: могут вызвать бронхиальную астму. — Кто находится в группе особого риска? Кому нужно быть начеку? — Риск пневмонии и, что важнее, её тяжелого течения значительно повышен у пациентов с хроническими заболеваниями. Это сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, сахарный диабет, неврологические дефициты и ожирение. Если у человека есть эти диагнозы, он должен особенно внимательно следить за профилактикой легочных заболеваний. В основном это мужчины с солидным стажем курильщика. — Статистика по болезням лёгких звучит пугающе. Заболеваемость пневмонией, ХОБЛ и раком остается высокой. Что можно этому противопоставить? — Вы правы, заболеваемость и смертность от этих недугов чрезвычайно высоки. Необходимы усилия на всех уровнях: и личных, и государственных. Но главное — мы должны сместить фокус в сторону профилактики и ранней диагностики. Помимо информационной кампании, важнейшую роль играют диспансеризация, профилактические осмотры и диспансерное наблюдение. Это позволяет поймать болезнь на ранней стадии, когда её еще можно контролировать. — Что конкретно вы советуете для профилактики? — Во-первых, отказ от курения — это самое эффективное действие. Во-вторых, профилактическое консультирование с врачом. В-третьих, следование национальному календарю прививок и прививок по эпидемическим показаниям. Вакцинация защищает от тяжелых форм пневмонии и гриппа, которые часто дают осложнения на легкие. И, конечно, внимательное отношение к своему здоровью: если вас мучает кашель, одышка или вы часто болеете, не списывайте это на простуду — приходите на приём. Берегите себя! Полный текст интервью читайте в свежем выпуске районной газеты «Вести Придонья».