Когда энергии становится меньше, большинство людей автоматически тянутся к кофе, сахару... — 17 июня 2026 г. в 06:13:00.197
Когда энергии становится меньше, большинство людей автоматически тянутся к кофе, сахару или просто пытаются “собраться”. Но есть более прямой путь - через дыхание. Дыхание напрямую влияет на состояние нервной системы, уровень энергии, концентрацию и способность восстанавливаться. Сегодня решила открыть одну из утренних практик из нашего марафона "Летний лагерь". Забирайте и пробуйте! И да - присоединиться к марафону ещё можно. Регистрация открыта до конца этой недели. https://gc.pavlycheva-psy.ru/summer
403 просмотров