почему я выбираю пилатес? — 28 августа 2026 г. в 14:28:52.980
почему я выбираю пилатес? потому, что каждое движение требует особое внимание и контроль, что позволяет проработать те мышцы о которых я часто забываю ~здоровая спина, грация и легкость, то что мне дают тренировки. ровная осанка, подтянутый живот и упругие мышцы - то, что может творить с тобой эти тренировки 📍Rejoice

