Ну как, проверили гибкость? Скажите, что немного обидно, если у вас гибкий ребенок, а э...
Ну как, проверили гибкость? Скажите, что немного обидно, если у вас гибкий ребенок, а это не преимущество. Спокойно садится на шпагат, выгибает пальцы. Тренер по гимнастике и хореограф обрадовались бы, а вот врач немного насторожится) За красивой гибкостью иногда стоит не просто растяжка, а гипермобильность суставов. Есть даже такое понятие - расстройства гипермобильного спектра. Что это значит на практике: 1)суставы двигаются больше, чем должны, 2)связки слишком «мягкие», 3)повышен риск вывихов, подвывихов и растяжений, 4)могут быть боли после нагрузки, быстрая утомляемость. Гипермобильность это врожденное состояние, а не результат тренировок. По статистике таких детей 20-30% (довольно большой процент) и чаще девочки. Сразу скажу честно, вылечить гипермобильность нельзя. Это не болезнь в привычном смысле, а особенность строения тканей. Но можно правильно дозировать нагрузки, укреплять мышцы, снижать риск травм. Поэтому гибкость это не всегда плюс и не всегда минус, это особенность, к которой нужно грамотно относиться. И, как обычно, самое важное - не игнорировать сигналы ребенка, и сохранять бдительность 😌