🌿 Кладоспориум: частый, но «невидимый» аллерген! — 24 июня 2026 г. в 09:12:36.276
🌿 Кладоспориум: частый, но «невидимый» аллерген! 🧫 Кладоспориум (Cladosporium) — род плесневых грибов. Их споры настолько мелкие, что легко парят в воздухе и попадают в дыхательные пути. Это один из самых распространённых грибковых аллергенов, особенно в тёплое время года. 📍 Где он обитает? Чаще всего кладоспориум размножается: 🍁на живых растениях, траве и опавших листьях 🍂 в почве и компосте 🌳 на старой древесине и коре 🌬 в уличной и домашней пыли 🏰 внутри помещений — только при повышенной сырости (протечки, плохая вентиляция) ☀️ Пик спор в воздухе — конец весны, лето и начало осени. Особенно много их в сухие, тёплые и ветреные дни. 🤔 Почему начинается аллергия? У предрасположенных людей иммунная система ошибочно воспринимает споры плесени как угрозу. Запускается защитная реакция — и появляются симптомы со стороны носа, глаз и лёгких. 🤧 Основные симптомы: Аллергия на кладоспориум может давать: ⏺ насморк, заложенность носа и чихание ⏺ зуд в носу ⏺ покраснение, зуд и слезотечение глаз 👀 ⏺ першение в горле и кашель 😷 ⏺ свистящее дыхание и приступы астмы 💨 ‼️ Часто человек замечает, что симптомы усиливаются именно на улице: в сухой ветер, во время работы в саду, при сгребании листвы или контакте с влажной землёй. 🛡️ Как уменьшить контакт со спорами? Полностью избежать встречи с плесенью невозможно, но можно серьёзно снизить аллергенную нагрузку: ✅️ в сухую ветреную погоду старайтесь меньше находиться на открытом воздухе 🌬️ ✅️ после прогулки — душ, смена одежды, промывание носа солевым раствором 🚿 ✅️ не сушите бельё на улице в пик сезона 👕 ✅️ дома используйте очиститель воздуха с HEPA-фильтром 💨 ✅️ влажность в помещении держите в пределах 40–50 % 💧 ✅️ вовремя устраняйте протечки, проветривайте ванную и кухню ✅️ при работе с листвой, землёй или компостом надевайте маску 😷 👨⚕️ Когда обратиться к врачу? Если насморк, кашель или одышка повторяются каждый год в одно и то же время, или появились свистящее дыхание и приступы удушья — обязательно покажитесь аллергологу❗️❗️❗️ ️ Скорее всего, вам предложат кожные пробы или анализ крови на специфические IgE к плесневым аллергенам. Точная диагностика поможет подобрать правильное лечение. Берегите себя и близких!!!❤️