Утопление: правила первой помощи 🌊 — 23 июля 2026 г. в 19:07:57.508
Утопление: правила первой помощи 🌊 По данным МЧС [?], с 1 по 19 июня 2026 года в России произошло 360 происшествий на воде: утонули 285 человек, в том числе 60 детей; остальные спаслись. Какая статистика смертей будет к концу лета? Мы можем посмотреть на данные за 2024 год: тогда за весь купальный сезон погибли 2489 человек — из них 322 ребенка [?]. Если вы планируете отдыхать у водоемов или бассейнов и особенно если у вас есть дети, обязательно читайте этот пост. 👨⚕️ Автор: Дмитрий Рахаев — анестезиолог-реаниматолог, инструктор по первой помощи, автор канала о лечении боли. В этом посте мы опираемся на рекомендации по первой помощи ERC [?], WMS [?] и AHA [?]. При утоплении наша задача не «вытрясти воду», а как можно быстрее запустить кровообращение и доставить кислород в мозг ⚡ Поэтому сначала давайте определимся с тем, что делать не нужно: ❌ Не перекидывайте человека через колено и не поднимайте его за ноги. Такие советы до сих пор встречаются в старых учебниках. Но это пустая трата времени. ❌ Не используйте прием Геймлиха до начала сердечно-легочной реанимации (СЛР). Это может привести к рвоте и ее попадании в дыхательные пути, что значительно снижает выживаемость. Исключение — ситуация, когда есть очевидная закупорка верхних дыхательных путей инородным телом. Но такое редко случается при утоплении. А теперь разберемся, как нужно правильно оказывать первую помощь: 🛟 Помогите, но не станьте вторым пострадавшим Утопающий в панике может затащить под воду вас. И даже человека без сознания не так просто вытащить из воды. Поэтому соблюдайте следующий алгоритм: 1. Протяните утопающему руку, весло или что-то другое 2. Если человек находится слишком далеко — бросьте ему плавучий предмет 3. Нет плавучего предмета, не можете докинуть его или человек не реагирует — подплывите к нему на лодке, сапборде, надувном матрасе 4. В крайнем случае ныряйте в воду и плывите к утопающему вместе со спасательным жилетом, кругом или другим плавучим предметом 🔍 Когда вытащите человека из воды, возможны два сценария Человек в сознании. Нужно ободрить его, согреть и следить за состоянием. Если он откашливает воду, то прием Геймлиха не нужен, так как кашель — лучший механизм очищения дыхательных путей. При этом нужно как можно быстрее госпитализировать человека, потому что вода все равно могла попасть в дыхательные пути. Это через несколько часов или даже суток может привести к отеку легких (вторичному утоплению) или аспирационной пневмонии. Человек без сознания. Положите его на спину, приложите свое ухо к его губам и направьте взгляд на грудь. Нужно оценить его дыхание в течение 10 секунд: • попытайтесь услышать звук выдоха ухом • следите глазами за подъемом и опусканием грудной клетки • постарайтесь ощутить поток выдыхаемого воздуха своей щекой 🚨 Дыхания нет или оно ненормальное (редкое, судорожное)? Как можно быстрее начинайте СЛР. Даже если вы сомневаетесь в состоянии 1️⃣** **Попросите окружающих вызвать СМП по номерам 112 или 103. Если вы один — звоните сами по громкой связи, не прекращая действий. 2️⃣ Запрокиньте голову человека назад и выдвиньте ему нижнюю челюсть. Удалите пальцем видимые инородные тела изо рта, только если они легко извлекаются. 3️⃣ Сделайте пять вдохов, обхватив человеку рот (маленьким детям — рот и нос). В идеале увидеть подъем грудной клетки. 4️⃣ Начните компрессии грудной клетки: взрослым — 30 компрессий на два вдоха, детям — 15 компрессий на два вдоха. ➡️ (продолжение следует)