🌿 Семена, которые «включают» кишечник
🌿 Семена, которые «включают» кишечник 📗 Псиллиум (шелуха подорожника) — малоизвестное, но полезное средство. 🌱 Рецепт: 1 чайную ложку залить стаканом воды и сразу выпить. Запить ещё стаканом воды. ✅ Поддерживает пищеварение ✅ Даёт ощущение сытости ✅ Используется в народной практике
59 просмотров