Тёплое молоко с мёдом от бессонницы
Тёплое молоко с мёдом от бессонницы Старинное народное средство для спокойного сна — тёплый напиток помогает расслабиться и быстрее уснуть. Рецепт прост: подогрейте стакан молока (не доводя до кипения) и добавьте 1 чайную ложку мёда. Рекомендуется пить перед сном. Такой напиток успокаивает нервную систему, улучшает качество сна и мягко расслабляет мышцы. Молоды душой всегда — Подписаться