Почему полезно начинать утро с яиц — 29 сентября 2026 г. в 12:00:44.859
Почему полезно начинать утро с яиц 🥚 Яйца невероятно питательны. Это ценный продукт, который содержит большое количество витаминов, минералов, качественного белка и полезных жиров, необходимых нашему организму. 🥚 Употребление яиц на завтрак помогает улучшить холестериновый профиль. Несмотря на содержание холестерина, они способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. 🥚 Яйца крайне полезны для зрения. В их составе есть важные антиоксиданты — лютеин и зеаксантин. Они накапливаются в сетчатке глаза и защищают наше зрение от вредного воздействия солнечного света. А вы любите яичницу на завтрак? ❤️ Пенсионеры онлайн ✅
254 просмотров