Когда отпустили гулять, но не уточнили куда — 2 июля 2026 г. в 14:03:21.292
Когда отпустили гулять, но не уточнили куда Соревнования ⛷, которые стартовали сегодня утром на Гарабаши — самые массовые среди подростков разных возрастов: почти 300 участников в двух категориях, 12-13 и 14-15 лет. [а Эльбрус — единственное место в России, где снег позволяет устроить такую вечеринку в начале июля 😎] Это предварительный итог тренировочных сборов, которые идут на курорте с апреля: ребята привыкали к высоте и ощущению снаряда на летнем снегу. Половина успеха — уже родная акклиматизация: На земле втягивались с помощью лёгких пробежек, постепенно усиливали нагрузку по ОФП, добавляя силовые упражнения. Трекинг — всегда с водичкой в рюкзаке. На выходных ездили на термальные источники: отдохнуть от высокогорья и переключиться ментально, — Роман Чудный, тренер сборной Москвы 🎂 В горных лыжах в следующую возрастную категорию переходят не в день рождения, а с началом нового сезона. По правилам это как раз июль, поэтому для многих ребят «Приз Эльбруса» — волнительный старт в новой роли. Для самых юных, 12-летних, это вообще первые всероссийские соревнования. Ещё и проверка: готов ли ребёнок жить без нас, отвечать за снаряжение, за режим, за свои страхи, — мама одного из участников Традиционные фавориты соревнований — Москва, Питер, Сибирь и Мурманская область. Поздравляем первых победителей, а ещё можно поучаствовать в конкурсе и выиграть фирменный мерч 🎁 @kavkaz_rf @elbrus_ru @russkiteam