Смех как источник радости
Смех как источник радости Смейтесь при каждом удобном случае. Смех способствует выработке гормонов радости и снижает уровень стрессовых гормонов. Поэтому полезно смотреть больше комедий, веселых передач, общаться с жизнерадостными людьми и чаще шутить. Очень скоро вы заметите, как ваше настроение станет более устойчивым и радостным.
1 467 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
5 234 подписчиков · Психология