Ну давайте попробуем разобраться. Это можно назвать помощью в кризисной или стрессовой ...
Ну давайте попробуем разобраться. Это можно назвать помощью в кризисной или стрессовой ситуации. 🥭 Стоит ли распрашивать о проблемах? Стоит. Ну, скорее, предложить рассказать. - Ты можешь поделиться со мной. Поделиться - это в прямом смысле разделить пополам. Проговаривая, ты отдаёшь эту энергию. Только не другому человеку, а пространству. Принимать её не нужно. Вы просто слушатель. Свидетель. И тому, кто рассказывает, становится легче. 🥭 Что делать не нужно? 🌶 Давать советы - ну только если человек сам настойчиво спрашивает. Чаще человеку нужны не советы, а чтобы кто-то стал свидетелем того, что с ним происходит. 🌶 Оценивать. Это вообще никогда не надо делать. 🌶 Переводить разговор на другие темы ( отвлечение) - это обесценивание. Твоя боль не важна. 🌶Переводить разговор на себя - да, у меня тоже такое было... И начинается рассказ. 🥭Что нужно делать? 🥝 Говорить " я тебя слышу", " я тебя понимаю", " тебе больно", " это несправедливо " и т д 🥝 Смотреть в глаза. Иногда помогает тактильный контакт. 🥝 Иногда молчание лучше слов. Если оно наполнено любовью. Ваша задача - сидеть рядом и слушать. С любовью и принятием. И всё. Это лучшая помощь человеку.
Канал в каталоге Максиметера
29 подписчиков · Путешествия