1. Падение атмосферного давления (к дождю, циклон).
1. Падение атмосферного давления (к дождю, циклон). Снаружи дома (организма) давление стало ниже. Теперь внутреннее давление (артериальное) становится относительно выше. Газы в кишечнике и жидкость в суставах расширяются. 🩷 Сосуды тоже расширяются, стараясь сравнять давление с внешним. Вены головы переполняются кровью, отток замедляется, возникает венозный застой. 🩷 Результат: Тупая, давящая, распирающая головная боль («каска», «обруч»), тяжесть в затылке. Иногда закладывает уши, появляется сонливость. Помощь: 🥤 Стакан подсоленной воды. Это самый быстрый способ поднять давление. ☕ Кофеин. Чашка крепкого чая или кофе (если нет сердцебиения). Он сузит расширенные сосуды и прогонит застой. 🦶 Горизонтальное положение с приподнятыми ногами. Верните кровь от ног к мозгу. 🤕 Холодный компресс на лоб и виски. Холод тонизирует вены, уменьшает их переполнение. Ну а я, пока дошла домой, попала под дождь) ☔ Благо он тёплый и не сильный. У меня ничего не болит, но спать хочется 😴
Канал в каталоге Максиметера
30 подписчиков · Путешествия