🎀 5 минут в день, которые могут спасти жизнь.
🎀 5 минут в день, которые могут спасти жизнь. Кормление грудью — это не только про здоровье малыша. Это мощнейшая броня для мамы. Что говорят мировые исследования? • Каждый год грудного вскармливания снижает риск рака молочной железы на 4,3%. • Кормление всего 3 месяца снижает риск уже на 22%. • А если в вашей семье уже был рак груди, длительная лактация снижает риск заболевания на 59%! ❓ Почему это работает? Во время лактации падает уровень эстрогена, который заставляет клетки делиться. Молочная железа «засыпает», и риск мутаций падает. ❗ Но есть одно «НО». Рак груди стремительно молодеет. И никакая статистика не отменяет того, что новообразование может появиться прямо сейчас. Поэтому второе правило здоровья — ежемесячное самообследование. 🗓 Делайте его на 5–7 день цикла. Круговыми движениями, от края к соску. Вы должны знать свою грудь на ощупь. Любое уплотнение, втяжение кожи или изменение формы — повод не для паники, а для обращения к врачу. Кормите грудью. Обследуйте и берегите себя! 💞 #рассказываем_пцкбр #профнеделя_пцкбр