1⃣0⃣ 0⃣0⃣0⃣шагов к жизни
1⃣0⃣ 0⃣0⃣0⃣шагов к жизни На профилактическую акцию как всегда приглашаем журналистов, чтобы максимально информировать население о том, что ходьба - самый доступный способ поддержать здоровье. 💪 По данным Всемирной организации здравоохранения, норма физической активности человека - от шести до десяти тысяч шагов. Регулярная ходьба снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, помогает контролировать вес и улучшает эмоциональное состояние. Маршрутом здоровья прошли вместе с ветеранами в рамках недели ответственного отношения к своему сердцу. Смотрите сюжет канала ТВН, слушайте советы врача-невролога Василия Николаевича Силантьева и ловите наши медицинские пожелания - здоровья и активного долголетия🙏
428 просмотров