Осторожно, гололед❗️
Осторожно, гололед❗️ С 8 утра в амбулаторно-травматологическое отделение № 1 Первой больницы обратилось три пациента с переломом лучевой кости. В связи с чем врач-травматолог-ортопед, к.м.н. Михаил Юрьевич Баранов еще раз напоминает всем о безопасном поведении при гололеде: 👉выходите на работу пораньше, чтобы не торопиться, 👉в гололед надевайте обувь на низком каблуке, а лучше без него, что-то с рельефной подошвой из пористого материала, 👉не держите руки в карманах, 👉воздержитесь от просмотра роликов на телефоне, это отвлекает, 👉соблюдайте особую осторожность при переходе дороги, 👉внимательно смотрите себе под ноги, старайтесь обходить замерзшие лужи, лестницы и т.д., 👉если скользкое место нельзя обойти, передвигайтесь по нему медленными, небольшими шагами, наступайте на всю подошву, 👉если вы ходите с помощью трости, наденьте на нее резиновые колпачки, 👉если все-таки поскользнулись, старайтесь сгруппироваться, приземлиться на бок или перекатиться, 👉не торопитесь подняться, убедитесь, что не травм, если нужно, попросите прохожих подняться, 👉если возникла резкая боль, не двигайтесь и не позволяйте никому передвигать вас, вызывайте скорую помощь. 📢Особенно Михаил Юрьевич обращается к пожилому поколению – не ходить ранним утром без острой необходимости, лучше дождаться, когда растает.