6️⃣ сентября 2️⃣0️⃣2️⃣ 6️⃣ — 6 сентября 2026 г. в 13:22:17.363
6️⃣ сентября 2️⃣0️⃣2️⃣ 6️⃣ ТРЕНИРОВКА КОМАНДЫ МОУ СОШ №1 ПРЕЗИДЕНТСКИЕ СОСТЯЗАНИЯ 🌞утренняя тренировка 🌞 Тема тренировки ➡️ ❗ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ 🧒🧑 Сегодня ребята самостоятельно выполняли разминку к каждому виду программы. Так как разминка в первую очередь нацеливает на сознательную ответственность за готовность своего организма к нагрузке. И тренер не всегда может быть рядом каждую минуту. Умение настроиться, составить план разминки и дисциплинированно его выполнить - это важный элемент предстартовой подготовки. Ребята учились полагаться на себя, чтобы убрать лишнюю панику перед выходом на площадку и чувствовать себя уверенно. 🏃 Разминочный бег ➡️5️⃣0️⃣0️⃣ м 🧑🩰 ОРУ, СБУ 🏃➡️🏃 Подвижнве игры (эстафеты) 🏋️ Спортивное многоборье 📖 Теория (тесты) 👕 Получили классную единую спортивную форму❗ #ГодЗдоровья89 #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #НиДняБезДвижения #Надымскийрайон #ПрезидентскиеСостязания