Многие родители боятся кормить детей вне дома, предпочитая брать контейнеры с собой — 24 июня 2026 г. в 14:38:33.774
Многие родители боятся кормить детей вне дома, предпочитая брать контейнеры с собой А вот @coffeechoko.ru и @1dmc.ru считают, что питаться в кафе можно!💘 ⭐️На примере блюд из ресторан Кофе и шоколад показываем, что безопасно предлагать Вашим детям Главные правила безопасного заказа: 📌Выбирайте понятные блюда Отдавайте предпочтение простым позициям: запеченное мясо или рыба, овощи на пару, рис или гречка 📌Контролируйте соусы Просите подавать заправки отдельно или заменить их на оливковое масло. Так вы избежите лишнего сахара, соли и специй 📌Уточняйте состав Не стесняйтесь спрашивать официанта о способе приготовления. Лучше выбрать «гриль» или «пар», чем «фритюр» 📌Гигиена — база Влажные салфетки и антисептики должны быть под рукой. Мытье рук перед едой — правило номер один 💘Совет от диетолога и эндокринолога Зверевой Евгении Сергеевны: если у ребенка нет строгих медицинских ограничений (аллергий), не стоит превращать поход в кафе в стресс. Ребенок учится культуре питания, глядя на Вас. Гуляйте, наслаждайтесь летом и не бойтесь кормить ребенка вне дома!