Как правильно есть вареный картофель?! 🥔
Как правильно есть вареный картофель?! 🥔 Если картофель сварен в мундире, очищать кожицу не стоит! Оказывается, шкурка снабдит организм половиной дневной нормы клетчатки, калия, железа, фосфора, цинка и витамина С. ☝️Полезные элементы помогут снизить уровень холестерина и уменьшить риск инфаркта.
462 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
7 655 подписчиков · Здоровье