Йога с элементами спиральной гимнастики🧘🏻♀️
Йога с элементами спиральной гимнастики🧘🏻♀️ Именно такую тренировку мы подготовили в это воскресенье! Спиральная гимнастика — это система оздоровительных упражнений, основанная на плавных скручивающих и вращательных движениях тела по спирали🙌🏻 Круги, восьмёрки, дуги, спирали — всё это фигуры спиральной гимнастики. Кстати, круг в русской и славянской традиционной культуре — древний символ защиты, солнца, целостности и бесконечности. Круг соединяет время и пространство в единое целое⌛️ Давайте готовиться к осеннему равноденствию, «рисовать» солярные знаки, которые традиционно приносят здоровье, гармонию, радость и пить чай с цветами настурции? 📍13 сентября в 10:00 (12+) 📍Загорная, 12 📍400₽, билеты на сайте музея 📍Справки по телефону — 8 (3822) 228-333