Пятидневка в офисе полезна для здоровья в отличие от гибкого графика, заявили эксперты.... — 23 июля 2026 г. в 15:52:27.057
Пятидневка в офисе полезна для здоровья в отличие от гибкого графика, заявили эксперты. Благодаря стабильному графику и двум выходным организм привыкает к ранним подъёмам и режиму. Особенно пятидневка полезна, если у человека интеллектуальная работа. В случае гибкого графика мозг постоянно испытывает перегрузки, а человек сталкивается с сильным стрессом и выгоранием. График 2/2 или 3/3 подходит лишь тем, кто занят физическим трудом.
297 просмотров