⚡️Экзамен для бойцов! Сколько участников прошли нормативы спецназа?
⚡️Экзамен для бойцов! Сколько участников прошли нормативы спецназа? В День образования специальных отрядов быстрого реагирования активисты Народной Дружины бросили вызов настоящим спецназовским нормативам. По ним отбирают в один из самых серьёзных отрядов Росгвардии «Восток – Донецк». Из 26 участников только девять юношей успешно прошли испытания, продемонстрировав уровень силы, выносливости и скорости. В знак признания достижений ребятам вручили лимитированные шевроны Народной Дружины. Мероприятие прошло в рамках национального проекта «Молодёжь и дети». Испытания стартовали с теста Купера: 12 минут бега по кругу. Следом - отжимания, бёрпи на время и пресс. Сотрудники корректировали технику и подсказывали, как улучшить результат. Каждый показатель фиксировали в протоколе.