Уважаемые студенты! — 14 июля 2026 г. в 06:15:16.140
Уважаемые студенты! Напоминаем вам о правилах безопасности на воде в разгар лета! ⚠️ ОСОБЕННО ОПАСНО В ИЮЛЕ–АВГУСТЕ: ❌ Купание в состоянии алкогольного опьянения — смертельно опасно! ❌ Купание в необорудованных местах — омуты, карьеры, плотины, места с сильным течением. ❌ Длительное нахождение на солнце перед купанием — резкий перепад температур может вызвать судороги и остановку сердца. ❌ Заплывы на надувных матрасах и кругах далеко от берега — вас может отнести ветром или течением. ПОМНИТЕ: ✅ Заходите в воду медленно, чтобы организм привык к температуре. ✅ Плавайте не более 15–20 минут непрерывно. ✅ Следите за детьми и младшими, если отдыхаете с ними. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЯВИЛАСЬ СУДОРОГА: · Немедленно выходите из воды (или зовите на помощь). · Если свело ногу — возьмитесь за большой палец ноги и потяните на себя. · Не паникуйте! Телефоны экстренных служб: 112, 101, 103 Берегите себя и своих близких! ❤️