🗓️ Уже на будущих выходных — 5 июля 2026 г. в 07:31:00.481
🗓️ Уже на будущих выходных 12 июля (воскресенье) 11:00 - 12:30 Кундалини йога – это не просто физические упражнения на коврике. Это глубокая работа с телом, дыханием, вниманием и состоянием. 📍На занятии вы: - снимете напряжение в теле и уме; - восстановите энергию и ресурс; - успокоите нервную систему; - почувствуете внутреннюю опору. Что взять с собой: - коврик; - удобную одежду; - воду; - тёплые вещи, если будет прохладно Практика идеально подойдет для тех, кто живет в стремительном ритме большого города и нуждается в перезагрузке. Преподаватель: Регина Аношина, преподаватель Кундалини йоги, ведущая женских практик с опытом 5+ лет. Личная практика йоги – 12 лет. После занятия обязательно выпьем чая или кофе ☕️ И пообщаемся 🙌🏻 Записывайтесь по ссылке. Старомонетный переулок 22с3 +7-910-737-97-31