🌿 Когда снова одна полоска... Практика «5 шагов к диалогу с телом»
🌿 Когда снова одна полоска... Практика «5 шагов к диалогу с телом» Знакомо чувство, когда смотришь на тест, и внутри всё обрывается? Когда хочется просто сесть на пол и заплакать от усталости? Я понимаю Вас, потому что однажды была в такой точке… Для тех, кто устал бороться со своим телом, кто потерял веру и силы — я написала новый пост. Внутри — практика «5 шагов к диалогу с телом». Там нет токсичного позитива («просто не думай об этом»). Только бережная работа с тревогой: письмо своему телу, тактильный якорь с аистом, арт-медитация и утренние ритуалы. Пусть эта практика станет вашей тихой опорой в трудный день 🤍 Заходите в ленту, смотрите видео и читайте 👇 https://vk.ru/wall-80160822_25354 Я рядом.🫂 С любовью к вам и своему делу, Татьяна, автор проекта «Аист летит» ♥️ #беременность #планированиебеременности #будумамой #материнство #бесплодие