Подолог Удовыдченкова

Здоровье · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Как правильно?

Как правильно? ✅ Обувь должна быть удобной сразу в магазине. ✅ Всегда оставляйте запас 0,5–1 см перед большим пальцем. ✅ Покупайте обувь во второй половине дня (к вечеру нога немного отекает и увеличивается в размере). ✅ Если обувь жмет — вы не «разносите» её, вы просто мучаете свои ноги. #подологудовыдченкова