Классная встреча 💕 — 10 апреля 2026 г. в 15:49:17.825
Классная встреча 💕 В рамках всероссийской акции «Укрепляй здоровье», посвященной Всемирному дню здоровья, на базе подросткового клуба «Актай» прошла классная встреча ребят из первичных отделений «Бумеранг» и «Импульс» села Базарные Матаки с диетологом-консультантом, спортивным тренером Валеевой Эльмирой на тему «Здоровое питание». Ребята 🟠 узнали, как без строгих диет и стресса наладить рацион, чтобы чувствовать себя энергичнее, улучшить самочувствие и достичь желаемых результатов. 🟢 научились составлять сбалансированный рацион без крайностей и запретов 🟡 получили практические советы по формированию здоровых пищевых привычек. Встреча была интересной и очень полезной: было много живых примеров, разбор типичных ошибок и полезные лайфхаки для повседневной жизни💞 #ПодростковыйклубАктай #ДвижениеПервых #МыЗаЗОЖ