Развлечения · 2 июня 2026 г.

Братеево | Алма-Атинская | Зябликово | Москва🏡 — 2 июня 2026 г. в 04:22:11.467

Братеево | Алма-Атинская | Зябликово | Москва🏡 📅 31 мая — Всемирный день без табака 🚭 Отказ от курения улучшает здоровье уже через несколько недель, а через год риск сердечных заболеваний снижается вдвое. Интересные факты: • в России курит около 30% взрослого населения; • пульс и давление начинают приходить в норму только через 20 минут после выкуривания сигареты. А через год легкие восстанавливаются настолько, что кашель и одышка почти исчезают; • в Москве работает бесплатная горячая линия помощи желающим бросить курить, а в поликлиниках проходят школы здоровья для пациентов с никотиновой зависимостью; • одна сигарета сокращает жизнь в среднем на 11 минут. Из года в год складываются дни, недели, месяцы. Одна сигарета не стоит потерянных лет. Здоровье важнее. Сделайте выбор сегодня! 🚭 📅 31 мая — День рождения велоспорта 🚴 Велоспорт — это не только гонки, но и здоровье, свежий воздух и удовольствие от движения. В 1868 году в парке Сен-Клу состоялся первый заезд на дистанцию 1200 метров. Участвовало всего несколько человек, и победителем стал Джеймс Мур — на велосипеде с деревянными колесами и без тормозов. С тех пор велоспорт стал одним из самых массовых и популярных видов спорта в мире. В России велогонки появились в конце XIX века, а сегодня велосипедисты — частые участники городских улиц, парков и даже профессиональных трасс. Интересные факты: • первый велосипед в России появился в 1801 году, это был подарок императору Александру I. Но массовое увлечение велосипедами началось только в конце XIX века. • велоспорт сжигает около 500 калорий в час — это эффективнее, чем ходьба, и полезнее, чем бег для суставов; • самый известный велогонщик в истории — Лэнс Армстронг, но его семь побед на «Тур де Франс» были аннулированы из-за допинга. Среди российских гонщиков легендой считается Вячеслав Екимов, олимпийский чемпион и победитель «Тур де Франс» в командной гонке; • в Москве становится все больше велодорожек. Протяженность велосипедной сети в столице уже превышает 400 км; Крутите педали, дышите свежим воздухом и наслаждайтесь скоростью. С днем рождения, велоспорт! 🚴 Источник: https://vk.ru/wall-211847004_2997 ________________________ 👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈 👩‍💻Администратор канала