Новости · 13 марта 2026 г.

Медведково | Бабушкинская | Свиблово | Москва🏡 — 13 марта 2026 г. в 07:26:02.956

Медведково | Бабушкинская | Свиблово | Москва🏡 Осторожно, гололёд! На улице скользко — помните о безопасности! Разберём коротко: Гололёд — плотный лёд на дорогах, тротуарах, деревьях (толщина — до нескольких сантиметров). Гололедица — лёд или утрамбованный снег на участках, где была вода либо уплотнился снег из‑за пешеходов и машин. ⚠Правила безопасности: ✅носите нескользящую обувь с микропористой подошвой, откажитесь от высоких каблуков; ✅смотрите под ноги, обходите скользкие места. Если обойти нельзя — идите скользящими шажками, как лыжник; ✅на дороге не торопитесь и не бегите; ✅избегайте наклонных поверхностей; ✅наступайте на всю подошву, слегка сгибайте колени; ✅держите руки свободными — не носите тяжёлые сумки и не держите руки в карманах. Если поскользнулись: 🔸присядьте, чтобы снизить высоту падения; 🔸сгруппируйтесь и перекатитесь для смягчения удара; 🔸не спасайте вещи в руках; 🔸перед тем как встать, проверьте, нет ли травм; попросите помощи при необходимости. ❗️При травме обязательно обратитесь к врачу. Особенно опасны падения на спину или лицом вверх — возможно сотрясение мозга. Берегите себя❄ Источник: https://vk.ru/wall-173869796_10825 ________________________ 👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈 👩‍💻Администратор канала