В Воронежской области по данным оперативного мониторинга за заболеваемостью ОРВИ с 28 с...
В Воронежской области по данным оперативного мониторинга за заболеваемостью ОРВИ с 28 сентября по 4 октября за медицинской помощью в области обратилось – 9999 больных, в том числе детей до 14 лет – 4313. Как не заболеть? Мойте руки с мылом не менее 20 секунд или используйте спиртовой антисептик. Избегайте людных мест и тесных контактов с людьми, у которых есть признаки ОРВИ. Носите медицинскую маску в транспорте и общественных пространствах в период подъёма заболеваемости. Проветривайте помещения и делайте влажную уборку, дезинфицируйте часто трогаемые поверхности (ручки, гаджеты и т. п.). Соблюдайте респираторный этикет: при кашле и чихании прикрывайте нос и рот салфеткой или сгибом локтя. Поддерживайте иммунитет: высыпайтесь, питайтесь сбалансированно, будьте физически активны.