Печень любит кофе: у кофеманов риск цирроза ниже на 32%, рака печени — на 47% — 4 августа 2026 г. в 04:48:03.685
Печень любит кофе: у кофеманов риск цирроза ниже на 32%, рака печени — на 47% Ученые из Медицинского центра Седарс-Синай (США) проанализировали данные почти 355 тысяч человек из Британского биобанка. В начале эксперимента ни у кого из участников не было серьезных проблем с печенью. Через 13 лет наблюдений выяснилось, что у тех, кто выпивал пять и более чашек эспрессо, американо и т. д. в день, риск цирроза был ниже на 32%, рака печени — на 47%. Для здорового образа жизни научно обоснованы такие правила кофепития: 🔻Оптимальная доза — 3-4 чашки в день по 240 мл. 🔻Качество напитка имеет значение. Лучше всего работает свежесваренный кофе без сахара, сиропов и молока. 🔻Аккуратнее с употреблением стоит быть людям с неконтролируемой гипертонией, нарушениями сердечного ритма, сильной бессонницей или повышенной тревожностью. Мы в «Комсомольской правде» очень любим хороший кофе. И когда познакомились с напитком из зерен, выращенных в Уганде, не могли не поделиться этим с читателями. Зерна бренда «Вкус Африки» высоко оценили не только мы, но и независимые специалисты, отметив премиальные вкус и качество. Попробуйте и убедитесь сами! ❓А вы любите кофе?