🛏 Психологи советуют чаще лениться и не винить себя за это
🛏 Психологи советуют чаще лениться и не винить себя за это Лень может быть естественной реакцией психики на переутомление и эмоциональное истощение. Поэтому специалисты советуют не всегда пытаться заставить себя работать через силу, а специально оставлять в расписании время для отдыха. Главное — отличать полноценное безделье, которое помогает восстановиться, от прокрастинации, когда дела просто откладываются на потом.
164 просмотров