Загружаем публикацию…
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Медиа · 3 июля 2026 г.
‼Россиянам посоветовали спать после обеда на работе. По словам экспертов, даже короткий сон в это время помогает восстановить силы, уменьшить количество ошибок и улучшить концентрацию. Рекомендуется найти зоны отдыха в офисе и немного подремать — хватит даже 20–30 минут.