ПШ

ПОДСЛУШАНО ШУМЕРЛЯ И ШУМЕРЛИНСКИЙ МО

Без категории · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌊 АКВААЭРОБИКА И ЙОГА 🧘‍♀️

🌊 АКВААЭРОБИКА И ЙОГА 🧘‍♀️ 🔥 ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ! 💦 АКВААЭРОБИКА | СР • ПТ — 19:00 ✨ Сжигаем калории и подтягиваем тело ✨ Укрепляем мышцы живота, ног и ягодиц ✨ Уменьшаем отёчность ✨ Боремся с проявлениями целлюлита ✨ Улучшаем кровообращение ✨ Бережём суставы и позвоночник 🌊 ВАЖНО! Занятия на МЕЛКОВОДЬЕ! Уметь плавать не нужно! 💰 350 ₽ / занятие 🧘‍♀️ ЙОГА | ВТ • ЧТ — 19:00 ✨ Укрепляем мышцы и развиваем силу ✨ Улучшаем гибкость и подвижность суставов ✨ Работаем с осанкой ✨ Снимаем напряжение в спине и шее ✨ Развиваем баланс и координацию ✨ Учимся правильно дышать и расслабляться 📍 Олимп, 4 этаж 💰 350 ₽ / занятие 💙 Обе группы подходят для любого уровня подготовки, в том числе для начинающих! 📞 Запись и подробности: 8 (995) 207-51-65 — Валентина 🔥 Выбирай своё направление и присоединяйся!