Стань донором: твой шанс спасти чью-то жизнь
Стань донором: твой шанс спасти чью-то жизнь 22 октября у студентов и сотрудников ЮУрГАУ есть возможность сделать по-настоящему важное дело — сдать кровь. Это не сложно, не страшно и займёт немного времени, а чья-то жизнь может стать благодаря тебе чуть дольше. Где и когда? г. Троицк, улица Гагарина, 62, общежитие 3А. Что взять с собой? Паспорт (оригинал) СНИЛС Прописку по Челябинской области или местную регистрацию Важно: донором может стать только человек строго 18+. Как подготовиться? Подготовка — это половина успеха. Вот главное, что стоит помнить за день до и в день донации : За 48 часов — никакого алкоголя. За 72 часа — откажись от лекарств с аспирином и анальгетиками. Накануне — выспись (не меньше 7–8 часов). За сутки до и в день донации — убери из рациона жирное, жареное, острое, копчёное, колбасу, мясо, рыбу, молочку, яйца, масло, шоколад, орехи и бананы. Это не прихоть: нарушение диеты может привести к «хилёзу» — кровь станет непригодной для исследования . Утром — не приходи натощак! Съешь кашу на воде, овощи, хлеб, выпей сладкий чай. За час до процедуры не кури. Возьми с собой — бутылку негазированной воды и пачку простого печенья, чтобы восстановиться после . Почему это стоит сделать? Одна донация может спасти до трёх жизней. А ещё это бесплатная проверка здоровья, повод узнать свой организм лучше и просто доброе дело, которым можно гордиться. Приходи сам и приводи друзей. Вместе сделаем больше! Нечепуренко Илья Нарижная Дарья Источник: Открыть