Тяжелая атлетика, как бы удивительно это ни звучало, часто выступает основой физической...
Тяжелая атлетика, как бы удивительно это ни звучало, часто выступает основой физической подготовки в разных видах спорта. Ее ценность заключается в том, что она комплексно развивает ключевые физические качества: силу, скоростно-силовые способности, координацию, гибкость и выносливость. С данным видом спорта ознакомились воспитанники спортивного клуба «Иремель». Источник: Открыть
237 просмотров