Новости · 9 апреля 2026 г.

Вышка-2 | Мотовилиха | Садовый | Пермь🏡 — 9 апреля 2026 г. в 06:22:23.137

Вышка-2 | Мотовилиха | Садовый | Пермь🏡 Сколько нужно двигаться? 🏃‍ В любом возрасте, начиная с младенческого, человеку необходима физическая активность. Её минимальный уровень для поддержания и укрепления здоровья есть в рекомендациях Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). ☝ С самого раннего возраста важно ежедневно проявлять двигательную активность. Задача родителей – привить ребёнку любовь к физической нагрузке. Берите на заметку нашу «шпаргалку», листайте карточки. Помните, что способов привнести в свою жизнь движения множество, и они не ограничиваются спортом и тренажёрным залом. Можно прогуляться пешком после работы, поиграть с детьми на свежем воздухе, подняться домой по лестнице вместо лифта. Всё это принесёт пользу организму. 👍 #скорая_пермь #профилактика@skoraya_perm #советы@skoraya_perm Источник: https://vk.ru/wall-165632501_9356 ________________________ 👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈 👩‍💻Администратор канала