Подслушано Вышка-2 | Мотовилиха | Садовый| Пермь
Без категории · 2 октября 2026 г.
✅Жители Мотовилихинского района приглашаются на бесплатные занятия спортом в октябре
✅Жители Мотовилихинского района приглашаются на бесплатные занятия спортом в октябре Площадки с бесплатными физкультурно-оздоровительными занятиями для жителей открыты для посещения на территории Мотовилихи. В этом октябре подготовлена насыщенная и разнообразная программа бесплатных тренировок для жителей всех возрастов: Северная ходьба — эффективное кардио на свежем воздухе для тонуса всего тела; Оздоровительная и дыхательная гимнастика — снятие стресса, укрепление иммунитета и наполнение организма кислородом; ОФП (общая физическая подготовка) — укрепление мышечного корсета и получение заряда бодрости; ЛФК (лечебная физкультура) — бережная забота о суставах и позвоночнике под руководством опытных инструкторов. Желающим посещать занятия необходимо подойти по одному из указанных адресов в расписании. При себе рекомендуется иметь спортивную форму. Источник: https://vk.ru/wall-212219565_2851