Новости · 8 апреля 2026 г.

ЖБИ | Синие Камни | Екатеринбург🏡 — 8 апреля 2026 г. в 06:28:14.383

ЖБИ | Синие Камни | Екатеринбург🏡 Отметьте День здоровья гимнастикой на рабочем месте! Зарядка рассчитана на 5-10 минут, в течение которых на рабочем месте выполняются упражнения для шеи, спины, рук и глаз. Присоединиться к гимнастике на рабочем месте можно по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XPiUZrXfRr9vlQ?clckid=0436a3db. Физические упражнения помогают снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и обмен веществ, что приводит к повышению работоспособности. Упражнения стоит выполнять в начале рабочего дня. В течение дня можно делать перерывы в виде физкультминуток для снятия напряжения и утомления. Источник: https://vk.ru/wall-181135280_42197 ________________________ 👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈 👩‍💻Администратор канала