Здравствуйте, меня зовут Ангелина, мне скоро будет 20 лет. — 7 июля 2026 г. в 12:34:03.997
Здравствуйте, меня зовут Ангелина, мне скоро будет 20 лет. Мой вес всегда был ниже нормы со всеми вытекающими: отсутствие энергии, нерегулярный цикл, могла не есть по 3 дня А когда я с таким набором поступила в колледж, то поправилась почти на 10кг за 3 месяца! Потому что ела — как многие студенты — пару раз в день кое-как, что придется, не завтракала, а вечером накидывалась на еду Конечно же я решила худеть и стала действовать известным всем способом: меньше ешь и больше двигайся. Я похудела, но физическое и моральное состояния были ниже нуля И тут я решила попробовать систему питания, которой придерживалась моя мама. У меня появилось столько энергии! Я легко просыпаюсь по утрам! Меня перестало тянуть на всякую вредную еду, наладился цикл, и я решила набирать мышечную массу, чтобы выглядеть более подтянутой Сейчас я просто кайфую от себя! Продолжаю так питаться уже два года! #наборвеса