История от первого лица — 14 июля 2026 г. в 07:56:47.851
История от первого лица Анны Борисовны Гринфельд-Польской (+ 3 кг мышечной массы (короткая)) Меня зовут Аня! Мне 25 лет. По специальности я тележурналист. Сейчас преподаю в Санкт-Петербургском ВУЗе. Я всегда замечала, что с возрастом люди жалуются на плохое самочувствие и лишний вес. Поэтому еще в юности я поставила себе цель: как можно дольше оставаться молодой; взрослеть (и стареть) красиво и иметь всю жизнь хорошее самочувствие. Я старалась правильно питаться и развиваться физически. Но на готовку сбалансированной еды уходило слишком много времени, а для занятий спортом мне не хватало энергии и сил. Я часто спала днем и из-за повышенной утомляемости не успевала сделать все что хотела. С 19 лет меня начала беспокоить шея и поясница. Плюс меня не устраивало качество моих: кожи, волос, ногтей. Я пробовала работать над собой, но это не давало результат. В 2016 году подруга пригласила меня в «Клуб ЗОЖ», где я начала работать со своим консультантом. Результат проявился в течение полугода: прошли высыпания на коже, волосы и ногти стали крепче + стали быстрее расти. Перестали беспокоить шея и поясница. Практически сразу я отказалась от дневного сна! С каждым днем энергии становилось больше. В моей жизни появилось место для физической активности. Я не уставала после тренировок, а наоборот, чувствовала прилив сил. Сегодня я с легкостью встаю в 5-6 утра. Не представляю свою жизнь без регулярных занятий спортом. Я веду активный образ жизни, прекрасно себя чувствую! И все успеваю! Я продолжаю работать над собой! Более того, сегодня я помогаю другим людям достичь желаемых результатов по самочувствию, внешнему виду, а также снижению и набору веса. Профессии wellness-консультанта я училась 3 года и планирую совершенствоваться в этой сфере всегда. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Кто хочет получить свой результат ⁉️ Пишите 👌😃⤵️