МК Баранов Александр 9 августа ! В КРАСНОЯРСКЕ! Один человек на пилон.
МК Баранов Александр 9 августа ! В КРАСНОЯРСКЕ! Один человек на пилон. 1️⃣ 11:00-12:30 МК Powerspins - вращения на статике с перехватами. Сальто с пилона Длительность 1,5 часа * техника мощных облетов Powerspins на статическом пилоне и вариации * вращения с винтами и перехватами * облеты мужским хватом на одной руке * комбинации вращений Разбор техники и подводящих от простых бэковеров до сложных сальто Изучение нескольких сальто разного уровня сложности 2️⃣ 13:00-14:30 Pole acrobatics- акро фишки и трюки Длительность 1,5 часа * основы динамических трюков на пилоне * акробатические паттерны * динамические трюки и фишки на пилоне (перевороты, винты, разгибы, колеса, вертолеты, стойки) их вариации и комбинации Стаж на пилоне: с 2010 (16 лет) Тренерский стаж: с 2012 (13 лет) Действующий спортсмен, трюкач, тренер, презентер мастерклассов в России и Европе, один из первых, кто начал развивать и популяризировать мужской pole dance в России. Участник российских и международных чемпионатов с 2011-го года. Постановщик номеров Pole art и Pole sport (IPSF, POSA) Тренер чемпионов.